Oft getur það gerst að fólk í sambandi gleymir að hreyfa sig – en man eftir að borða snakk og horfa á bíómyndir.
Þá er ekki seinna vænna en að henda sér úr sófanum og skella sér í þessar æfingar.
Oft getur það gerst að fólk í sambandi gleymir að hreyfa sig – en man eftir að borða snakk og horfa á bíómyndir.
Þá er ekki seinna vænna en að henda sér úr sófanum og skella sér í þessar æfingar.