Auglýsing

Orkudrykkjaneysla hefur alvarleg áhrif á svefn ungmenna: „Þetta er alveg orðið partur af menningunni“

Maciej Stanislav Kudla í 10.bekk Norðlingaskóla segist stundum leita í orkudrykki ef hann er þreyttur og Tinna Grönfeldt á 1. ári í menntaskóla segir orkudrykki fara illa í sig og valda kvíða en hún drekki þá samt af og til. Koffín drykkja unglinga er til umfjöllunar í þáttunum Lifum lengur í Sjónvarpi Símans.

Svefnleysi ungmenna er mikið áhyggjuefni og er talið að 40 prósent 10.bekkinga fái ekki fullan svefn samkvæmt úttekt sem gerð var. Orkudrykkjaneysla er orðin of mikil meðal ungmenna í grunn-og framhaldsskólum og hefur alvarleg áhrif á svefn þeirra þar sem þeir innihalda mikið koffín.

Vinsælasti orkudrykkur meðal ungmenna inniheldur 105 mg af koffíni, ef ungmenni drekka 4 slíka á dag þá eru þau að innbyrgða koffín sem jafngildir rúmlega fjórum kaffibollum. Það er meira en ráðlagður dagsskammtur fyrir fullorðna. Erla Björnsdóttir svefnsérfræðingur segir þetta alvarlega þróun.

Auglýsing

læk

Auglýsing
Auglýsing

Fréttir

Auglýsing