Auglýsing

Einfaldur og dásamlega góður teriyaki kjúklingaréttur

Hráefni:

3 kjúklingabringur skornar í bita

1 meðalstórt brokkolí skorið í bita og létt-soðið í vatni

1 msk olía

Teriyaki sósa:

  • 3 msk kókossykur eða annar sykur

  • 2 tsk maíssterkja

  • 2 hvítlauksgeirar, rifnir niður

  • 1 msk sesamolía

  • 1 tsk rifið engifer

  • 1/2 tsk sesamfræ

  • 1/2 dl sojasósa

Aðferð:

1. Hrærið öllum hráefnum í sósuna saman í skál.

2. Hitið olíu á pönnu og steikið kjúklinginn þar til hann er eldaður í gegn og farinn að taka á sig gylltan lit. Bætið næst sósunni út á pönnuna og hrærið vel í 1-2 mín eða þar til sósan fer að þykkna. Blandið þá brokkolí saman við og blandið vel saman. Berið fram með hrísgrjónum og sáldrið sesamfræjum yfir.

Auglýsing

læk

Auglýsing
Auglýsing

Fréttir

Auglýsing