Það skiptir miklu máli að fara vel af stað á morgnana – og er morgunmaturinn lykilatriði þegar kemur að því að fara fullur orku út í daginn.
Hér deilum við einfaldri og góðri uppskrift sem er rík af andoxunarefnum, trefjum og próteini.
Þessi uppskrift er gjarnan kölluð Floridana Weetabixhristingur og stundum Floridana Weetaboost.
Hún hljóðar svona:
- 220 ml. Floridana Goji (1 glas).
- 1 kaka af Weetabix Original eða Weetabix Prótín.
- 70 gr. frosnir ávextir.
Sett í blandara í 1 mínútu.
Uppskriftin er algjör snilld – og mælum við með henni!