Þessi æfing getur verið mjög góð til að sameina pör og hjálpa þeim að styrkja sig í sameiningu.
En þetta er því miður ekki eitthvað sem hægt er að gera með vinum sínum … nema ef þið eigið MJÖG sérstakt samband!
Auglýsing
læk
Tengt efni
11 frægar Hollywood stjörnur REYKJA í laumi á meðan þær selja heilbrigðan lífstíl – MYNDIR!
Það getur verið erfitt að selja heilbrigðan lífsstíl - því það þýðir að þú þarft að LIFA lífsstílinn sjálf/-ur.
Þessar þekktu Hollywood-stjörnur hafa allar fengist...
Svona virkar KAFFI á heilann á þér! – MYNDBAND
Milljónir manna um allan heim byrja daginn sinn á kaffibolla. Milljónir manna teygja sig svo líka í kaffibolla klukkan níu, tíu og í hádeginu.
Það...
12 skrítnar ástæður fyrir því að þú nærð ekki góðum nætursvefni
Eitt það mikilvægasta sem við gerum á hverjum degi er - ótrúlegt en satt - að sofa! Það er samt ekki þannig sem við...
Annað áhugavert efni
„Sir Alex Ferguson gaf mér fyrsta tækifærið til að spila fyrir Man Utd fyrir 12 árum – nú er ég að vinna sem póstberi.“
Á síðasta tímabili sínu við stjórnvölin hjá Manchester United gaf Sir Alex Ferguson hinum unga Marnick Vermijl frumraun sína hjá United en í dag...
„Viltu ekki bara hætta að sofa hjá?“
„Ég er bara að sofa hjá mönnum sem ég þekki og treysti, Vera!“ sagði vinkona mín um daginn, frekar hneyksluð á því að ég...
Hildur Eir um #metoo-byltinguna: „Ég veit að ég verð ekki vinsæl fyrir að segja þetta“
Hildur Eir Bolladóttir prestur blandar sér í umræðuna um #metoo-byltinguna og þá aðferðarfræði sem notuð er í byltingunni. Hún segist hafa hugsað þetta lengi...
Þetta eru laun Söru Bjarkar í kvennaboltanum
Sara Björk Gunnarsdóttir, fyrirliði íslenska kvennalandsliðsins og leikmaður Lyon í Frakklandi, er með 2,6 milljónir króna í mánaðarlaun. Á ári fær hún því rúma...
Þórey vaknaði upp á geðdeild: „Ég var orðin svo hrædd við hann“
„Ég var orðin svo hrædd við hann og endaði í geðrofi, efnin löngu búin að svíkja mig og líkaminn að gefa sig,“ segir Þórey...
Camilla Rut sleppir nærunum fyrir heilbrigði píkunnar: „Hún er alveg stórkostleg og er svo fullkomin“
Áhrifavaldurinn Camilla Rut Rúnarsdóttir hefur ákveðið að hætta að ganga í nærbuxum. Það gerir hún til að huga að heilbrigði píkunnar. „Hún er alveg...
Ingó Veðurguð: „Kannski þarf ég að sætta mig við að vera hluti af hópi sem hent er undir lestina“
Ingólfur Þórarinsson, betur þekktur sem Ingó Veðurguð, vísar öllum ásökunum um kynferðisofbeldi á bug. Það gerir hann í grein á Vísi.
Ingó segir sig vera...
Fransiska er skíthrædd meðan Gunnar berst í hringnum: „Ég kvíði því auðvitað að hann slasist eða eitthvað komi fyrir“
Fransiska Björk Hinriksdóttir, unnusta Gunnars Nelson, er skíthrædd í hvert sinn sem Gunnar stígur inn í hringinn að berjast. Á sama tíma og hún...
Hafþór Júlíus trompaðist á fréttamannafundi: „Ekki tala um mömmu mína aftur rasshaus, ég rota þig fyrir utan“
Bardagakapparnir Hafþór Júlíus Björnsson og Bretinn Eddie Hall rifust eins og smákrakkar á fréttamannafundi fyrir bardaganna þeirra á morgun í Dúbaí. Fundinn var haldinn...
Erpur verið edrú síðan í fyrra: „Mig byrjar að langa í áfengi með vorinu“
„Mig langar í raun ekkert í áfengi en þegar mig byrjar að langa í áfengi, það er venjulega með vorinu. Þess vegna er ég...
Sigga opnar sig um nýjustu heimsóknina á skemmtilegan kynlífsklúbb: „Ef þú ert forvitinn kíktu þá bara“
„Ég var á ógeðslega skemmtilegum kynlífsklúbb,“ segir kynfræðingur Sigga Dögg í story á Instragram. Raunar segir hún að klúbburinn hafi verið það skemmtileg að...
Sigurborg vill banna nagladekkin: „Það er löngu kominn tími á þetta“
Sigurborg Ósk Haraldsdóttir, fyrrverandi borgarfulltrúi Pírata, vill banna notkun nagladekkja hér á landi. Leiðin til að minnka notkunina sé að rukka notendur um sérstakt...
Auglýsing
Auglýsing
Auglýsing