Auglýsing

Frægir

Auglýsing
Auglýsing
Auglýsing
Auglýsing
Auglýsing

Frægir

Auglýsing

Auglýsing

[the_ad_group id=“3074″]

Tónlist

Auglýsing

[the_ad_group id=“3075″]

Hugur og Heilsa

Og Guð skapaði hund … – MYNDBAND

Rithöfundur -
Af ýmsum ástæðum …
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Að lyfta lóðum er jafn gott og að stunda kynlíf – MYNDBAND

Rithöfundur -
Hér er brot úr myndinni Pumping Iron sem Arnold Schwarzenegger bjó til árið 1977. Þar talar hann um að það sé jafn gott fyrir...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Er það ekki móðgun við þennan mann að kalla hann hreyfihamlaðan? – MYNDBAND

Rithöfundur -
Dergin Tokmak greindist með lömunarveiki þegar hann var einungis sex ára gamall. Þrátt fyrir skerta hreyfigetu í fótum þá lætur hann það ekki stoppa sig...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Laugarvörður bjargar lítilli stelpu frá drukknun – MYNDBAND

Rithöfundur -
Getur þú komið auga a drukknandi stelpuna áður en laugarvörðurinn stingur sér í laugina og bjargar henni?
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Svona er ferli hægða hjá manninum … – MYNDBAND

Rithöfundur -
Maður þarf að vita um þetta eins og annað …
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Besta viskan frá meistara Bruce Lee! – MYNDIR

Rithöfundur -
Bruce Lee var ekki einungis meistari líkama síns – heldur var hugur hans kristaltær. # 1 # 2 # 3 # 4 # 5 # 6 # 7 # 8 # 9 # 10 #...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Ástæðan fyrir því að þú ættir að byrja að stunda nektarjóga

Rithöfundur -
Hvernig á maður að vera klæddur í jóga? Í jógabuxum eða stuttbuxum eða í kraftgalla til að svitna meira? Nei, nýjasta trendið er bara að...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

4 ráð til að tryggja að þú drekkir vatn á réttum tíma yfir daginn

Rithöfundur -
Vatn er eitt af því sem er líkamanum hvað nauðsynlegast yfir daginn. En það skiptir líka máli að drekka það á réttum tímum –...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Súkkulaði getur hreinlega BJARGAÐ lífi þínu!

Rithöfundur -
Þær eru margar rannsóknirnar sem hafa bent til þess að súkkulaði sé hreinlega ekki eins svakalega óhollt og margur heldur! Samkvæmt rannsókn sem vefsiðan LadBible...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Þetta er það EINA sem þú þarft að gera til að grennast!

Rithöfundur -
Flest könnumst við þá þrá að vilja vera grennri en við erum. Megrunariðnaðurinn veltir milljörðum á ári hverju og fólk lætur endalaust narra sig...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Svona er það sem teinar LAGA skakkar tennur – Sýnt á 60 sekúndum! – MYNDBAND

Rithöfundur -
Það kostar þrek og tár að vera með teina – en það sem þeir gera fyrir tennur fólks er svo fallegt, þótt sársaukafullt sé. Hér...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Þetta er ástæða þess að við verðum REIÐ þegar við erum svöng!

Rithöfundur -
Margir kannast við hungur reiðina sem getur fyllt hausinn á manni og valdið því að maður verður uppstökkur og leiðinlegur. Nú hafa vísindin fundið ástæðuna...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

6 hlutir sem konur sem þjást af þunglyndi vilja að þú vitir

Rithöfundur -
1. Ég get verið á þunglyndislyfjum, ég get líka sleppt því – En ég vona að þú treystir minni ákvörðun.  Margir þunglyndissjúklingar sleppa lyfjum í...
Lesa meira
Hugur og Heilsa

Svona getur þú komið í veg fyrir HÁRVÖXT – Einfalt húsráð!

Rithöfundur -
Ef þú ert stelpa og nennir ekki sífellt að vera að raka á þér lappirnar, eða jafnvel strákur sem nennir ekki að vera með...
Lesa meira
Auglýsing

Mest lesið á Nútímanum

  1. 1
  2. 2
  3. 3
    Geir fær á baukinn fyrir að gagnrýna valið á Ólafíu: „Valið á fávita ársins verður ekki svo erfitt“
  4. 4
  5. 5
©