Hugur og Heilsa

Leikarinn heimsfrægi Richard Gere deildi þessum skilaboðum á Facebook-síðu sinni. Mögnuð skilaboð um að lifa lífinu lifandi. "Móðir vinar míns hefur borðað heilsusamlega alla ævi....

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Þau voru öll látin fara úr að ofan og áttu svo að faðmast – Hvað svo? – Myndband

Rithöfundur - 6. ágúst, 2019 - 00:02

Rannsóknir hafa sýnt að þegar fólk snertir bert skinn hjá öðru fólki er líklegra að það myndist traust og að stress minnki. Í þessu myndabandi...

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Hann var orðinn 180 kíló! – Og starfar núna sem EINKAÞJÁLFARI! – Myndir

Rithöfundur - 2. ágúst, 2019 - 15:30

Finnst þér eins og þú sérst búin að bæta aðeins á þig? Það er alltaf gaman að lesa um fólk sem barðist við offitu...

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Hún er 60 ára gömul – og sýnir að aldur skiptir ENGU þegar kemur að módelstörfum!

Rithöfundur - 2. ágúst, 2019 - 11:10

Hin sextuga Yazemeenah Rossi fór í samstarf við The Dreslyn and Lingerie House og sat fyrir á þessum myndum. Líkt og sjá má myndast Rossi geysilega vel...

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Tekurðu mikið af SELFÍS? – Þær geta skemmt húðina og gert þig eldri í útliti! – MYNDIR

Rithöfundur - 1. ágúst, 2019 - 16:06

Lífstílsbloggarinn Mehreen Baig frá London hefur tekið talsvert mikið af selfís - bæði fyrir bloggið sitt og Instagram. Hún byrjaði að hafa áhyggjur af...

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Át 15 þúsund kalóríur Á DAG og var sagt að hann ætti 3 ár ólifuð – Svona sneri hann við blaðinu!

Rithöfundur - 1. ágúst, 2019 - 00:25

Hinn 39 ára gamli Ross Gardner át 15.000 kalóríur á dag. Notaði föt í stærðinni XXXXL og vigtin var í sirka 170 kílóum. Í...

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Hann er að snúa lífinu sínu við og er HAMINGJUSAMUR – „Mér er sama hvað fólki finnst“ – MYNDBAND

Rithöfundur - 31. júlí, 2019 - 19:03

Þessi hugrakki maður ákvað að snúa lífinu sínu við. Hann áttaði sig á því að hann myndi ekki lifa lengi ef hann myndi ekki...

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Orðin sem „The Rock“ skrifaði um Kevin Hart ættu ALLIR að lesa!

Rithöfundur - 29. júlí, 2019 - 10:58

Dwayne Johnson eða "The Rock" skrifaði ótrúlega falleg orð um félaga sinn Kevin Hart - en leið hans á toppinn í Hollywood var sannarlega...

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Lætur þú braka í PUTTUNUM þínum? – Þá þarft þú að sjá þetta myndband!

Rithöfundur - 26. júlí, 2019 - 17:25

Maður hefur oft heyrt að það sé vont fyrir mann að braka í puttunum sínum. Er það rétt? Þessi maður svarar þessari spurningu og útskýrir...

Lesa meira

Hugur og Heilsa

Hefur þú vaknað að nóttu og ekki getað hreyft þig? – Svefnlömun er óhugnaleg reynsla!

Rithöfundur - 26. júlí, 2019 - 11:37

Fyrirbærið heitir "Sleep Paralysis" á ensku og er oftast kallað svefnlömun á íslensku. Stór hluti fólks upplifir þetta einhverntíma um æfina en þessi "köst" eru...

Lesa meira

Hugur og Heilsa